¿Qué es la ciática?
La ciática es el dolor, hormigueo o adormecimiento producido por una irritación de las raíces nerviosas que conducen al nervio ciático . El nervio ciático está formado por las raíces nerviosas que salen de la médula espinal en la región lumbar. Se va hacia abajo a través de la nalga, a continuación, sus ramas se extienden hacia abajo la parte posterior de la pierna en el tobillo y el pie.
¿Qué es el nervio Ciatico?
El nervio ciático es el nervio más grande del cuerpo, formado por las raíces nerviosas que salen de la médula espinal en la región lumbar. El nervio va primero a través de la nalga. A continuación, sus ramas se extienden hacia abajo la parte posterior de la pierna en el tobillo y el pie.
¿Qué causa la ciática?
La causa más común de la ciática es un abultamiento o hernia discal (hernia de disco ) en la columna vertebral presionando contra las raíces de los nervios que conducen al nervio ciático. Sin embargo, la ciática también puede ser un síntoma de otras condiciones que afectan a la columna vertebral, como estrechamiento del canal espinal (estenosis espinal ), los espolones óseos (pequeños crecimientos óseos que se forman a lo largo de las articulaciones) causada por la artritis o la compresión de la raíz nerviosa ( nervio pinzado ) causada por una lesión. En casos raros, la ciática también puede ser causada por condiciones que no impliquen la columna vertebral, como los tumores o el embarazo.
¿Cuales son los sintomas?
Los síntomas de la ciática incluyen dolor que se origina en la espalda o las nalgas y se mueve abajo en la pierna y puede moverse en su pie.Debilidad, hormigueo o entumecimiento en la pierna también pueden ocurrir.
- Sentado, de pie durante mucho tiempo, y los movimientos que hacen que la columna vertebral se flexione (tales como ejercicios de la rodilla al pecho) pueden empeorar los síntomas.
- Caminar, acostarse, y los movimientos que se extienden a la columna vertebral (como flexiones ) puede aliviar los síntomas
¿Cómo se diagnostica la ciática?
La ciática se diagnostica con una historia clínica y un examen físico. A veces, los rayos X y otras pruebas como la resonancia magnética nuclear (RMN) se realiza para ayudar a determinar la causa de la ciática.
La ciática se diagnostica con una historia clínica y un examen físico. A veces, los rayos X y otras pruebas como la resonancia magnética nuclear (RMN) se realiza para ayudar a determinar la causa de la ciática.
En muchos casos, la ciática mejorará y desaparecer con el tiempo. El tratamiento inicial generalmente se centra en los medicamentos y ejercicios para aliviar el dolor. Puede ayudar a aliviar el dolor por:
- Evitar sentado (a menos que sea más cómodo que de pie).
- Alterna que se acuesta con cortos paseos . Aumentar su distancia a pie, que son capaces de sin dolor.
- Tomar paracetamol (Tylenol) o medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como el ibuprofeno (Advil) o naproxeno (Aleve).
- El uso de una almohadilla térmica en un nivel bajo o medio durante 15 a 20 minutos cada 2 ó 3 horas. Pruebe con una ducha de agua caliente en lugar de una sesión con la almohadilla. También puede comprar un solo uso envolturas de calor que duran hasta 8 horas.También puede tratar de una bolsa de hielo durante 10 a 15 minutos cada 2 a 3 horas. No hay evidencia fuerte que ya sea calor o hielo va a ayudar, pero se puede probar para ver si te ayudan.
El tratamiento adicional para la ciática depende de la causa de la irritación de los nervios. Si sus síntomas no mejoran, su médico puede sugerir la terapia física , inyecciones de medicamentos tales como esteroides , medicamentos más fuertes como los músculos relajantes o los opiáceos , o incluso la cirugía para los casos graves.
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